사실 출산전에는 케겔운동에 대해서는

아예 생각을 못하고 있던1인인데요..

임신과 출산을 3번 반복을 하고 나다보니

자연분만으로 자궁이 열렸다가 닫혔다가를 반복!

무엇보다 가장 큰 변화는 아시다시피 아기들이 나오다보니

근육이 커다랗게 늘어나고나서 정말 말못한 고민에 빠져있었거든요!

케겔운동기구 많이 고민하고 알아보았는데요~

이것도 정말 꾸준하게! 해야 하는게 정답이더라고요

헌데 또 어렵고 힘들면 안하게 되다보니

간단하면서도 꾸준하게 할수 있는게 무엇일까! 찾아보다가

알게된 케겔운동기구 이지케이7 이랍니다~

모드 하나가 진행되는 시간은 15분 이에요~

저주파 원리로 골반저근을 강화 시켜 주어

성기능과 만족도 향상 시켜 준다고 하니

정말 열심히 해야 겠단 생각이 들었답니다

여러가지 케겔운동기구들이 있긴 하지만  

인체에 무해한 저주파 원리(EMS)로 근육을 강화시키는 디바이스라

믿고 사용하고 있어요

전류가 흐르면서 꽈악~ 조여주고

풀어주고를 반복해요!

처음에는 꽈악 조여줄때 정말 배까지 힘이 들어가더라고요~

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