어릴때부터 케겔운동에 대해서 많이 들어봤는데 이지케이7 쓰니까 신세계에요. 진짜 좋아요! 처음에 홈쇼핑에서 보고 엄마랑 신기하다 써볼까? 했지만 가격이 좀 부담되긴 했는데 막상 있으니까 삶이 훨씬 쾌적해지네요.
그냥 15분동안 앉아만 있으면 되니 어떤 운동보다도 편하더라고요. 또 바로 느낌이 전달되니까 어떻게 운동이 되는지 인지가 되어서 진짜 운동이 되기도 하지만, 기분도 달라요!
강도 범위가 넓어서 계속해서 강도를 높여가면서 꾸준히 오래 쓸 수 있을 것 같아서 가격이 전혀 아쉽지 않아요. 사용 방법도 너무 편하고요. 건전지만 넣으면 어디서든 할 수 있어서 따로 코스를 신경쓸 필요도 없고 평평한 의자가 있는 곳이면 집 어디서든 할 수 있는것도 큰 장점인거 같아요.
20대인데 왜 벌써부터 써? 라고 많이 물어보는데 진짜 코어근육 그리고 골반에 힘이 없던 저에게 도움이 많이 됐어요. 몸의 균형을 잡는 골반근육에 힘도 생기고 아랫배, 코어힘을 주는 버릇이 생기니까 기분도 좋아져요! 아무리 필라테스 운동 다녀도 결코 잡아줄 수 없는 근육 운동을 도와줍니다!